Cristiana D’Orsi |Psicologa Psicoterapeuta|

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Detox per il superlavoro: il coaching aiuta

Contro il superlavoro occorre imparare qualche strategia detox o farsi aiutare da un coach. Il superlavoro (oltre 55 ore alla settimana) manda in overbooking il fisico (problemi cardiaci, somatizzazioni, mal di testa, tensioni muscolo scheletriche, disturbi digestivi, etc) e qualcosa salta anche a livello mentale: si abbassa la concentrazione e il rendimento, non si capisce […]

Coaching – Il cambiamento sostenibile

Entrare in contatto con i propri sogni libera energia, entusiasmo e passione per la vita: essenziale diventa scoprire e conoscere il proprio sé ideale, la persona che si vorrebbe essere, ciò che si vuole ottenere nella vita e nel lavoro. In un percorso di coaching il processo di apprendimento è auto diretto: significa modificare le proprie […]

PSICOLOGIA ONLINE

PSICOLOGIA ONLINE: DOMANDE E RISPOSTE Nella attuale società (post traumatica) la psicologia on line diviene parte del benessere della persona e può svolgersi nel rispetto del Codice Deontologico degli Psicologi (art. 1, art. 5, art.3, art. 11) e Digitalizzazione della professione e dell’intervento psicologico mediato dal web ( a cura della commissione Atti tipici, Osservatorio […]

PERCORSI PSICOLOGICI

PERCORSI PSICOLOGICI PSICOTERAPIA INDIVIDUALE PSICOTERAPIA DI COPPIA SUPPORTO PSICOLOGICO COACHING INDIVIDUALE SUPPORTO PSICOLOGICO ONLINE PSICOTERAPIA ONLINE PRATICHE DI RILASSAMENTO E DI CONSAPEVOLEZZA PROTOCOLLO EMDR METODO DI LAVORO Il mio metodo di lavoro è la Psicoterapia della Gestalt, integrato dall’utilizzo dell’EMDR e di alcune tecniche di Mindfulness e rilassamento psicocorporeo, seguendo una visione psicosomatica del sintomo. Consapevolezza, […]

BIO – CHI SONO

I miei valori professionali sono la correttezza e l’onestà, l’umiltà, l’ascolto senza giudizio, la responsabilità, l’impegno, il rispetto, aspetti fondamentali della relazione terapeutica. “LA TERAPIA DELLA GESTALT CONSISTE NEL TRASFORMARE PERSONE DI CARTA IN PERSONE REALI.” (F. Perls) Mi chiamo Cristiana D’Orsi, sono una Psicologa e Psicoterapeuta, vivo e lavoro a Milano. Sono iscritta all’Albo professionale degli […]

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Mi chiamo Cristiana D’Orsi, sono una Psicologa e Psicoterapeuta, vivo e lavoro in provincia di Milano.  Mi interessa il ben-Essere della persona che accompagno in momenti di difficoltà, di crisi, di confusione, di scelta, di cambiamento. Seguo un approccio basato sulla Psicoterapia della Gestalt che si applica al singolo, alla coppia, alla famiglia, al gruppo, alle organizzazioni. Quando opportuno  integro il […]

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